Om oss
Sammen skaper vi endring – for et bedre liv
Velkommen til Duo Psykoterapi
Duo Psykoterapi ble grunnlagt av Torill Borge og Thomas Langbo, begge utdannede gestaltterapeuter med lang erfaring i å støtte mennesker gjennom ulike livssituasjoner. Vårt unike samarbeid gir deg muligheten til å velge mellom terapi med én eller to terapeuter, avhengig av dine behov.
Thomas Langbo
Jeg er utdannet gestaltterapeut fra Norsk Gestaltinstitutt Høyskole. Jeg har lang erfaring med arbeid med mennesker gjennom mine roller i idretten, næringslivet og terapeut.
«Å gestalte» betyr «Å gi mening til». Terapien dreier seg om å gi form, innhold og mening til erfaringer, opplevelser, tanker og følelser som du/dere bringer med dere inn i terapirommet.
Mitt liv har i stor grad vært preget av prestasjon, prestasjon innen idrett, i næringslivet, som far, som kjæreste, som venn og i de fleste andre roller jeg har og har hatt i mitt liv.
Sett og hørt – har på mange måter blitt mitt mantra som terapeut.
Viktigheten av å bli sett og hørt som menneske, hvor befriende det kan oppleves å bli sett og hørt, og også hvor vanskelig og tøft det kan oppleves å bli sett og hørt.
Hos meg er du velkommen med deg og ditt. Jeg ønsker å støtte deg i dine prosesser.
Våre erfaringer preger våre liv, jeg er nysgjerrig på hva som preger ditt liv.
Terapi tilbud hos meg:
- Individualterapi
- Parterapi
- Coaching
- Duo Parterapi (to terapeuter)
- Duo Familieterapi (to terapeuter)
- Duo Gruppeterapi (to terapeuter)
Torill Borge
Jeg er utdannet gestaltterapeut MNGF fra Norsk Gestaltinstitutt Høyskole.
I tillegg har jeg videreutdanning i Sensorimotorisk Psykoterapi. Sensorimotorisk Institute i London utdanner norske traumeterapeuter i et samarbeid med Modum Bad og Ressurssenteret om vold og traumatisk stress og selvmordsforebygging (RVTS).
Fra tidligere har jeg en kreativ utdanning og har arbeidet mange år i innredningsbransjen. Dette har gitt meg nyttig kunnskap om hvordan omgivelsene påvirker oss, både i det private og offentlige rom.
Jeg har også erfaring fra arbeid i akuttpsykiatrien og psykisk helse i kommunen, noe som har bragt inn et viktig perspektiv om livet og ulike utfordringer mennesker kan ha.
Som menneske og terapeut er jeg opptatt av sammenhengene i livet. Samspillet mellom opplevelser, tanker, følelse og kroppslige erfaringer influerer og påvirker oss.
Gjennom å bli kjent med sammenhengene, kan du lettere se ressursene og mulighetene dine. Det kan bidra på en positiv måte og lede til den forandringen du ønsker for deg selv.
En trygg terapeutisk relasjon danner grunnlaget for en endringsprosess, og jeg legger vekt på dette i terapien.
Terapi tilbud hos meg:
- Individualterapi
- Parterapi
- Coaching
- Duo Parterapi (to terapeuter)
- Duo Familieterapi (to terapeuter)
- Duo Gruppeterapi (to terapeuter)
