Parterapi

Styrk forholdet med profesjonell veiledning.

Hva er parterapi?

I parterapi møtes klientene (paret) og terapeut for samtaler. Uansett hvilke temaer dere bringer inn vil dere bli møtt med en ikke-dømmende holdning. Ingen terapiforløp er like. Noen har behov for en «service» på forholdet, andre har behov for krisehjelp, noen har behov for hjelp til å finne veien videre. Uansett hva som er deres behov, vil vi støtte dere i prosessene.

I terapien vil vi se nærmere på hvilke behov du har ut fra det du bringer med deg inn. Vi utforsker sammen det som oppstår mellom oss i her og nå. Med det som utgangspunkt kan nye perspektiver bringes inn i livet ditt og nye muligheter synliggjøres.

Noen grunner til å begynne i parterapi kan være:

Relasjonelle utfordringer
Endret livssituasjon som tap, sorg eller akutt krise
Utfordringer knyttet til prestasjon
Utfordringer knyttet til kommunikasjon
Alvorlige traumer og krenkelser
Tilknytningsvansker
Vedvarende uro og nedstemthet
Stressmestring
Vanskelige valgsituasjoner

Parterapi- én terapeut

Parterapi med en terapeut er et fullgodt tilbud, men vår anbefaling er to terapeuter. Terskelen for å oppsøke terapi kan ofte være høy. Vi er opptatt av trygge rammer og et samspill med dere, på den måten ønsker vi å bygge et fundament som gjøre det trygt nok til å utforske hvilke muligheter og begrensinger som ligger i deres relasjon.

Noen grunner til å oppsøke parterapi kan være:

Vansker i kommunikasjonen
Manglende interesse for hverandre
Ensomhet i parforholdet
Vonde hendelser påvirker relasjonen
Hvordan finne tilbake til nærheten
Seksuelle problemer
Manglende tillit
En av partene ønsker å avslutte
Hvordan avslutte parforholdet

Parterapi- To terapeuter

Duo er et konsept der vi er to terapeuter som arbeider med par, familier og samtalegrupper. Vår terapeutiske relasjon er trygt forankret i mange års tett samarbeid som par, familie og gruppeterapeuter. Vi kjenner hverandre godt som mennesker og terapeuter, noe vi tenker gjenspeiler seg i vår arbeidsform. To terapeuter kan gi dere en rekke fordeler.

I terapien kan og vil vi sammen utforske de temaene som dukker opp.

Vi tror at iboende i alle mennesker finner det et ønske om å forstå sammenhenger. Ved å øke bevisstheten i forhold til hvordan de/dere påvirker og påvirkes, kan det bli enklere å ta valg basert på en helhetlig opplevelse. Hva gjør meg til den jeg er – og hvordan formes jeg av det som har hendt meg i livet?

Fordeler med to terapeuter:

Vi er alltid en ekstra til å ivareta dere
Vi er bedre i stand til å ivareta deres individuelle behov
Økt forutsigbarhet og kontinuitet i terapiforløpet
Bredere spekter av erfaringer, som kommer dere til nytte
En av hvert kjønn- en fordel